Вопрос, как одевать новорожденного на прогулку, всегда очень беспокоит всех молодых мамочек. Хочется, чтобы малыш был с первых дней красивым, стильным, модным. Но ведь это далеко не главные критерии выбора одежды для прогулок. Формируя гардероб грудничка гораздо важнее помнить, что:
- одежда должна быть по погоде;
- ткани должны быть натуральными;
- обязательно учитывать покрой (свободный, неприлегающий летом и более плотный осенью – зимой);
- цвет одежды тоже очень важен.
Еще один принципиальный момент, о котором нельзя забывать родителям: у новорожденных почти не сформирована система терморегуляции, поэтому маленькие детки так быстро могут перегреться или переохладиться не только осенью и зимой, но и летом. Причем обе крайности чреваты болезненными проявлениями: от простуды до судорог с потерей сознания. Традиционно состояние малыша контролируют прикосновением к шейке. И летом и зимой кожа должна быть естественно теплой и сухой, а не горячей и влажной.
Обращайте внимание на поведение ребенка. Причиной капризов может быть переохлаждение или перегрев. Если кроха замерзла, будут холодными носик, ручки, шейка. А при излишнем укутывании покраснеет личико, появится испарина, губки пересохнут.
Собираясь на прогулку летом, обязательно возьмите с собой дополнительный комплект на случай резкой перемены погоды (трикотажный комбинезон или кофточку, одеяльце). Пригодиться запасной комплект на случай, если грудничок срыгнет, обольется водичкой, памперс не удержит опорожнения.
Учитывайте время суток. Лучшее время для прогулок летом:
- утренние с 8.00 до 11.00
- послеобеденные с 15.00 до 19.00.
В период с 11.30 до 15.00 солнце наиболее активно, и это плохо сказывается и на самочувствии ребенка, и на его нежном кожном покрове.
Зимой лучше ограничиться одной прогулкой в самое теплое время дня с 11.00 до 14.00. Осенью и весной выбирайте самое теплое время дня. Даже в ненастную погоду выходите на прогулку на 25 минут.
Для прогулок летом выбирайте одежду для новорожденного только из хлопка без каких-либо синтетических нитей. Ткань не должна препятствовать циркуляции воздуха, задерживать влагу. Лучше, если это бесшовная одежда или швы будут очень маленькими и нежными. Малыша не должны раздражать и беспокоить крепления аппликаций и декоративных деталей. Помните, что удобная и качественная одежда это не только красота, но и здоровье вашего ребенка.
Варианты наборов одежды для прогулок летом
При температуре +20-23С
Температура +20-23С является оптимальной для прогулок с младенцами. Легкая одежда позволяет дышать телу и не сковывает движения.
- распашонка и кофточка с длинным рукавом или боди с длинными рукавами и закрытыми ножками;
- ползунки;
- трикотажная шапочка;
Обратите внимание на фото вариантов одежды для прогулок в такую погоду.
При температуре +24-25С
- боди с коротким рукавом или платьице;
- футболочка с шортиками;
- носочки;
- легкий чепчик или панама.
Небольшое повышение температуры до +25С мало ощутимо для взрослого, но принципиально для грудничка. Обратите внимание на фото комплектов одежды для прогулок в такую погоду.
При температуре свыше +25С
Температура выше +25С одежда не должна быть темных и насыщенных цветов. Фото помогут вам выбрать легкие боди и панамки, оберегающие от палящих солнечных лучей.
- распашонка;
- откажитесь от памперса;
- хлопчатобумажные трусики или короткое боди;
- легкий чепчик или панама.
Одежда летом должна быть очень светлых тонов. Головные уборы лучше выбирать белые или зеленые, они лучше отражают солнечный свет. Если вы на прогулках используете слинг, то при температуре +20-25С на малыше могут быть надеты только чепчик и носочки. Но вытащив грудничка из слинга, сразу же наденьте легкую распашонку или боди.
Не увлекайтесь воздушными ваннами. Их продолжительность не должна превышать 15-20 минут при температуре +25С. При этом вы с ребенком должны оставаться в тени, исключите прямое попадание солнечных лучей на кожу малыша. В жаркую ветреную погоду будьте особо бдительны. Не снимайте с грудничка хлопчатобумажные чепчик, ползунки и распашонку, прикрывайте открытые части тела легкой пеленкой, ограничьте время прогулки до 25 – 30 минут.
Отправляясь на вечерние прогулки, помните, что погода может неожиданно измениться, также вечером донимают насекомые. Поэтому у вас с собой должно быть одеяльце, флисовый комбинезончик, трикотажная шапочка, сетка от насекомых, входящая в комплект с коляской.
А летом старайтесь проводить с ребенком на свежем воздухе как можно больше времени. Вас не должны останавливать ни пасмурные дни, ни дождливая погода. Для летного ненастья одежда может быть такой же, как и в прохладный вечер: трикотажный костюмчик или комбинезон, шапочка, плотные носочки. В случае существенного понижения температуры, пользуйтесь конвертом или одеялом.
Летом во время прогулок в лесопарковой зоне следите, чтобы насекомые не попали в коляску и на кожу малыша. В июне надо опасаться клещей. Старайтесь, чтобы одежда плотно прилегала к телу, кофточки и распашонки были заправлены в штанишки и длинные боди. Чаще проверяйте корзину коляски. Желательно, чтобы дно была застелено светлой пеленкой, на которой сразу видны насекомые.
Прогулки зимой и осенью
Холодное время года требует особо внимательно относится к выбору одежды младенца. У маленьких детей почти не сформирована система терморегуляции, поэтому груднички быстро могут переохладиться и перегреться. Это чревато болезненными проявлениями в насморке, простуде и даже судорогах с потерей сознания.
Традиционно состояние малыша любого возраста контролируют прикосновением к шейке после каждых 10-15 минут прогулки. В любое время года кожа грудничка должна быть естественно теплой и сухой, а не горячей и влажной.
Прогулки с грудничком должны проходить ежедневно в любую погоду. Исключением могут стать зимой дни, когда температура воздуха понижается до — 25С и ниже. Совершайте прогулки даже в дождливые дни осенью. От влаги и ветра малыша надежно защитит коляска, теплые конверты и одеяла.
Для осенне-зимних прогулок приготовьте:
- утепленные комбинезоны с капюшонами,
- теплую шапочку, хорошо прикрывающую уши,
- шерстяные носочки, надеваемые поверх ползунков,
- флисовые или стеганые комбинезончики,
- теплые варежки.
Приятных прогулок!
✔