Еще пару лет назад я была совсем другим человеком, «домашние роды» были для меня полным абсурдом. Но так сложились обстоятельства, что я рожала дома и получила от этого только положительные эмоции, колоссальный опыт на всю жизнь, настоящую любовь и поддержку мужа.
Для начала маленькое досье обо мне: на момент родов мне было 23 года, роды первые, на учет я встала как и положено до 20 недели, беременности, анализы все были нормальные, исключение как и у многих наверное пониженный гемоглобин, узкий таз (как сказала участковый врач будет сложно рожать, даже может быть придется делать кесарево, хотя я потом перемеряла его с другим врачом и оказалась, что у меня вполне нормальный таз, но не буду жаловаться на неспособность и неадекватность наших врачей при женских консультациях, об этом наверно все знают, нормальных врачей там точно нет, я собственно и вставала на учет, чтобы только получить родовой сертификат).
Итак, роды дома — первоначально это шокирует любого услышавшего, также как и нас с мужем, но впоследствии изучив доскональна всю информацию об ужасных случаях, что твориться в род домах становиться страшно не только за себя, но и за своего маленького еще не родившегося малыша. Что только врачи и акушерки в роддомах не творят: и безжалостно режут мам, и вытягивают щипцами за голову малышей, и прокалывают пузырь, чтобы роженица побыстрее родила, вообще просто ужас.
Поэтому так случилось, и так сложились все обстоятельства, что в один прекрасный момент, мы познакомились с удивительным человеком акушеркой от Бога, и решили что будем рожать только дома. Мы ездили к ней каждую субботу, тренировались дышать, слушали ее лекции о родах, смотрели фильмы, о том как люди рожают дома, помимо нас к ней ездили и другие пары, в основном, те кому доктора назначали только кесарево, была девочка с миомой, возрастные женщины, вообщем, у каждого своя история. Надо сказать, что акушерка живет со своими девятью детьми в огромном загородном доме недалеко от Москвы, и побывав у них в гостях всегда становиться так спокойно на душе,что хочется просто летать…
Итак, я отвлеклась. Расскажу Вам про сами роды.
Мои роды начались 18 ноября 2009 года, мы что-то с мужем припозднились, досматривали Доктора Хауза и уже около 2 часов ночи решили ложиться спать, как вдруг у меня начались спазмы в животе, как будто при месячных. Это были, как оказалось, уже небольшие схватки, пробка у меня не отходила, но я была уже вполне готова родить, дело в том, что узист сказал мне уверенно, что по моей шейке он видит, что я в течение 10 дней рожу, а 18 ноября был как раз 7 день. Сначала я попыталась лечь и заснуть, но схватки, так и не давали мне это сделать, и уже к 7 утра окончательно измучившись мы позвонили акушерке, она не стала нас расспрашивать и сомневаться ехать ей или нет, а сразу сказала, что выезжает. Акушерка приехала ровно через час со своим помощником, который должен был ей ассистировать. Посмотрев меня, она увидела, что моя шейка раскрылась всего на 1 см за всю ночь, но подтвердила, что роды действительно начались. Шейка очень медленно раскрывалась и к часам 12 раскрылась всего лишь на 3 см, тогда акушерка решила проколоть мне пузырь, после чего перерывы между схватками стали более короткими, зато шейка стала гораздо быстрее раскрываться. Все это время мы с мужем, то ходили по квартире и делали специальные движения, о которых учила нас акушерка во время занятий, они хорошо ослабляли боль во время схваток, несколько раз муж наливал мне горячую ванну, я ложилась в нее, мы вместе дышали, Игорь пытался меня развеселить или рассказать что-нибудь интересное, чтобы отвлечь. Акушерка проверяла мою шейку каждый час и слушала через живот как бьется сердечко малышки. Так все продолжалось до 16.00, когда шейка раскрылась до 9 см. Последний см был самым сложным для меня, схватки не прекращались и приходилось дышать «собачкой» непрерывно, так продолжалось в течение часа, около 17.00 начались потуги, сначала мы решили рожать лежа на диване, но попробовав я поняла, что в такой позе у меня просто не хватит сил, чтобы вытолкнуть ребенка, и мы решили рожать на четвереньках, муж держал меня за голову и сжимал под шеей, чтобы кровь не приливала к глазам и сосуды не полопались, помощник акушерки сильно сжимал мой живот под грудь, как дополнительная опора для ножек ребенка, а сама акушерка принимала малыша снизу. С третьей потуги я родила сначала головку, потом вышли плечики по очереди, потом и весь малыш. Муж перерезал пуповину ножницами. Малышку пошлепали по попке и она сразу закричала, ей дали подышать кислородом, промыли и принесли ко мне и приложили к груди. Через минут 15 я родила послед. Так в 17.30 18 ноября родилась моя доченька-красавица Стефания.
Девочки, хочу Вас убедит, что каждая из Вас без проблем может родить дома. Но к этому нужно очень серьезно готовиться и иметь рядом надежное плечо в виде любимого мужа:))
Вот несколько моих советов!
1) Роды это огромный непрерывный труд обоих супругов!!
2) С 5-6 месяца нужно интенсивно тренироваться дышать, особенно отрабатывать дыхание «собачкой» проверить себя можно следующим образом, если Вы сможете продышать непрерывно «собачкой» в течение 1 минуты, значит, значит Вы сможете осилить раскрытие последних см без проблем и контролировать потуги.
3) Обязательно занимайтесь физической нагрузкой со второго триместра беременности, я ходила в бассейн 4 раза в неделю до самых родов.
4) Очень хорошо при родах помогает растяжка, поэтому йога и пилатес должны быть лучшие виды спорта для Вас.
5) Умейте расслабляться, слушайте спокойную музыку, настраивайтесь на позитивный лад. Представляйте свои роды, визуализируйте сам процесс и удачный исход!
6) Уговорите своего мужа быть рядом с Вами во время хотя бы схваток. Мне с этим очень повезло, мой муж был всецело рядом со мной и очень сильно мне помог, мне кажется, только в таких сложных ситуациях проявляется настоящая любовь и взаимоподдержка между супругами.
✔
